眼睛，是孩子们探索世界的窗口，是奔赴美好未来的微光。2026年6月6日是第31个全国爱眼日，今年爱眼日主题为“人人享有眼健康”。为切实加强儿童青少年视力保护工作，帮助学生养成科学、健康的用眼习惯，有效降低青少年近视发生率，6月5日，上饶经开区医院医疗科普团队走进上饶经开区实验学校，开展专场爱眼护眼科普讲座暨视力公益筛查活动，把专业的眼健康知识送进校园、送到孩子们身边。

近年来，随着电子产品普及、课业压力增加、不良用眼习惯养成，近视、散光、视疲劳等眼部问题逐渐低龄化、常态化，成为影响青少年身心健康的重点问题之一。青少年阶段是视力发育的关键期，科学护眼、及早干预，是守护孩子终身视力健康的核心关键。本次公益活动立足学生日常学习生活场景，以趣味科普和实操指导形式，为全校学子带来一堂生动实用的护眼必修课。

讲座中，我院主治医师郑丽君摒弃枯燥的理论讲解，结合小学生认知特点，用通俗易懂的语言、生动形象的案例、趣味十足的互动问答，为同学们普及眼部健康知识。

课堂上，郑医师详细讲解了眼睛的基本构造、近视的形成原理、近视带来的危害，重点纠正了学生日常趴着看书、近距离看屏幕、昏暗环境用眼、久坐不远眺等常见错误用眼行为。同时，现场手把手教学标准读写姿势，细致拆解一拳、一尺、一寸用眼准则，普及经典的20-20-20科学护眼法，让同学们快速掌握可落地、可坚持的护眼小技巧。

针对家长和学生普遍关心的“远视储备”“真假近视区别”“散光如何防控”“要不要盲目配镜”等热门问题，专家问题，专家逐一耐心解答，引导同学们深刻认识到：近视不可逆，预防大于矫正，只有坚持科学用眼，才能守住清晰视界。整场课堂氛围轻松活跃，同学们积极举手互动、认真记录知识点，主动分享自己的用眼习惯，在沉浸式学习中树立了科学护眼的健康理念。

     青少年视力健康事关个人成长、家庭幸福和全民健康。此次全国爱眼日进校园公益活动，有效填补了校园护眼科普空白，让广大师生系统掌握了科学护眼知识，进一步提升了学生的自我护眼意识。

一直以来，上饶经开区医院始终坚守公益初心，积极践行社会责任，高度重视辖区儿童青少年视力健康管理工作。依托全国爱眼日、健康科普进基层等系列活动，常态化走进辖区中小学、幼儿园，开展护眼科普、视力筛查、健康义诊等公益服务，持续搭建医校联动健康服务桥梁。

   未来，上饶经开区医院将持续深耕青少年健康守护工作，持续开展常态化、系统化、专业化的校园健康科普活动，持续完善青少年近视防控服务体系，以专业医疗力量护航辖区少年儿童健康成长，助力每一位孩子拥有清晰“视”界，奔赴精彩未来！